Zjistíte, jak souvisí strava a zánět ve vašem těle s bolestí, která doprovází menstruaci a dostanete praktické tipy, co jíst, abyste u menstruace nemusela trpět. Bolest u menstruace neboli odborně dysmenorea je záležitost, která se týká velké části žen. To ale neznamená, že to je něco, co je zdravé a normální. Jasně, v reklamě na růžové pilulky vidíte, jak stačí slupnout tuhle zázračnou...
Menstruační houba jako ekonomická, ekologická a hlavně spolehlivá a příjemná alternativa ke konvenčním menstruačním potřebám s mnoha benefity. Jaké jsou mé zkušenosti s menstruační houbou a proč jsem si jí pořídila? Osobně jsem k menstruační houbě přešla po 8 letech používání menstruačního kalíšku. Původně jsem měla kalíšek před porodem, pak po porodu jiný typ a všechno bylo OK, ale starý kalíšek jsem po 3 těhotenstvích...
Menstruace pro někoho kontroverzní téma, ač jde o přirozenou a důležitou součást života nejen ženy. Mnoho žen vůbec netuší, jak probíhá, jak vypadá zdravé menstruační krvácení a jaké jsou patologie menstruačního cyklu. Pojďme to napravit. Biologické okénko Menstruace je pravidelné měsíční krvácení spojené s odchodem děložní sliznice – endometria, děložního sekretu – hlenu, neoplodněného vajíčka a jeho obalu – folikulu....
Eva Fittlová
