Předporodní vaginální napářka
Jak vám mohou bylinky pomoci v přípravě na porod? Skvěle, stačí jen vědět jak na to a využít možností předporodní vaginální napářky.
jak na to
Články pro štítek jak na to
Eva Fittlová
Jak si vybrat a třeba i vyrobit sedátko na napářku
Nevíte, jakou zvolit pomůcku na vaginální napářku a nebo si jí chcete sama vyrobit? Sama napářku znám od nějakých 4 let, takže .. dlouho 🙂 a tak jsem za tu dobu prošla vyhodnocováním, co je vhodné a co ne a pomůžu vám ušetřit „pokus-omyl“ čas, energii, ale i peníze za nevhodné pomůcky nebo materiál k výrobě. Vaginální CO??? Jde o jednoduchý a efektivní způsob péče o ženské zdraví s pomocí vody...
Vytváření bylinných směsí – návod
Mícháte si své bylinné směsi? Ať už byliny samy sbíráte, nebo kupujete, je dobré vědět, jaké jsou zákonitosti míchání bylin, abychom získali co nejlepší účinky na tělo i duši. Pojďme se tedy podívat na základní pravidla k míchání bylin, která vycházejí jak z vědeckého pojetí bylinářství, tak z tradice moudrých žen. Méně je více! Tohle je absolutně základní bylinářské pravidlo a nezáleží na tom,...
Česnek v medu – přírodní antibiotikum
Chřipková sezóna je v plném proudu a tak je tady recept na u nás poměrně neznámou LÉČIVOU SUPER BOMBU a to česnek v medu. PS. I pro ty z vás, kteří se řadí k upírům a moc česnek nemusí 😉 Cibuli v medu zná snad každý. Ano, vzpomínáme s odporem 🙂 Česnek v medu je level číslo dvě. Jakkoliv to zní šíleně, není to zase tak nejedlé, jak...
Masáž bylinnými měšci – videonávod
Se zpožděním přidávám svůj videoblogový příspěvek na téma beskydských bylinných měšců pro ženské zdraví. Příspěvek je rozdělen do dvou částí: 1. Seznámení s bylinnými koulemi/měšci, základní tahy 2. Praktická část, ukázka masáže bříška Video můžete volně šířit dle libosti. Bylinné koule si můžete zakoupit. Už jste zkoušely masáž bylinnými koulemi? Jak se vám to líbilo? Budu ráda za vaše postřehy!
Jak na bylinnou lázeň?
Seznámení s bylinnou koupelí nejen pro ženské zdraví Jako bylinářka nabízím svým klientkám různorodé způsoby využití bylin a jedním z nejoblíbenějších a nejvíce relaxačních ideálních pro každého a doma je bezesporu bylinná koupel. Bylinná koupel je něco, co si může dopřát opravdu kdokoliv, protože vanu nebo lavor má doma určitě každá z nás 😉 Je vhodným prostředkem pro péči o ženské zdraví, ale také zdraví celé rodiny. Bylinné...
Vaginální napářka – a jak na ní?
Vaginální napářka, ženská bylinná napářka, v-steam, vaginal steaming, herbal steaming, yoni steam … jak si přejete 😉 Ale pořád jde jen a pouze o byliny-páru-lůno. Proč a jak si napářku provést a seznam bylinek vhodných k napařování. Uvažovala jsem trošku nad tím, proč napářka zažívá takový boom. Ve světě ten trend víceméně započala Gwyneth Paltrow někdy v roce 2016. Na této vlně se...
