Články autora

Jana Urbánková

Miluji přírodu a nacházení harmonie v ní i v nás samých. Jsem bylinářka se zaměřením na ženské zdraví a dula. Propaguji holistický přístup k péči o ženské zdraví nejen s použitím bylin. Působím v Rožnově pod Radhoštěm, přednáším po celé republice a poskytuji konzultace online i osobně.

Propolis a plodnost

Možnosti využití propolisu při léčbě mírné a střední endometriózy jsou vědecky ověřené a její výsledky jsou více než uspokojivé. Účinky propolisu se dají využít i u ostatních zánětlivých onemocnění nejen u žen. Tento způsob přírodní léčby i přesto není u nás příliš znám, respektivě mám pocit že vůbec, a proto se pokusím o krátké shrnutí v tomto článku. Propolis je vlastně takový včelí tmel. Zlatavá hmota, kterou produkují...

Ricinové zábaly

Pojďte se dozvědět o této úžasně jednoduché a maximálně funkční metodě péče (nejen) o ženské zdraví a plodnost. O oleji Ricinový olej pochází ze semen skočce obecného zvané také Kristova ruka, latinsky Ricinus communis. Olej z jeho jedovatých semen se v tradiční medicíně prokazatelně užívá tisíce let a získává své právoplatné místo i v klasické medicíně a kosmetice. Jeho hlavní předností je velmi dobrý vliv na lymfatický systém – tedy podpora...

Jak na bylinnou lázeň?

Seznámení s bylinnou koupelí nejen pro ženské zdraví Jako bylinářka nabízím svým klientkám různorodé způsoby využití bylin a jedním z nejoblíbenějších a nejvíce relaxačních ideálních pro každého a doma je bezesporu bylinná koupel. Bylinná koupel je něco, co si může dopřát opravdu kdokoliv, protože vanu nebo lavor má doma určitě každá z nás 😉 Je vhodným prostředkem pro péči o ženské zdraví, ale také zdraví celé rodiny. Bylinné...

Když si báječnou ženskou vezme báječnej chlap

A nebo taky ne … aneb jak se buduje vztah. Univerzální rada jak najít toho pravého! 10 tipů! Teď a tady změníte svého partnera a váš vztah bude vzkvétat! Ale kdeže 😀 ! Vždycky, když tohle někde čtu, bavím se a jímá mě hrůza zároveň. Zažila jsem obojí scénář, který ani nejhorší režisér béčkových telenovel nevymyslí. Žila jsem...

Vaginální Yoni vajíčko

Že jste o něm nikdy neslyšely? Co to vlastně je? Nebo jste už někde vajíčka zaznamenaly, ale nevíte přesně, jak je používat a proč? Tak si uvařte dobrý čaj a pojďme spolu strávit chvíli s ženským tajemstvím 😉 Co je to Vaginální vajíčko? Jde vlastně o starověkou pomůcku pro upevňování ženského zdraví velmi holistickým postupem. Taková starověká vaginální činka, nebo venušiny kuličky...

Životodárná menstruace

Menstruace pro někoho kontroverzní téma, ač jde o přirozenou a důležitou součást života nejen ženy. Mnoho žen vůbec netuší, jak probíhá, jak vypadá zdravé menstruační krvácení a jaké jsou patologie menstruačního cyklu. Pojďme to napravit. Biologické okénko Menstruace je pravidelné měsíční krvácení spojené s odchodem děložní sliznice – endometria, děložního sekretu – hlenu, neoplodněného vajíčka a jeho obalu – folikulu....

Sukně pro ženské zdraví

Budeme-li se zabývat čistě praktickými stránkami věci, jsou výhody nošení sukní poměrně snadno viditelné zejména v porovnání s aktuálním trendem slim kalhot typu „bokovky“. Ale i z duchovního hlediska se nošení kalhot nejeví pro ženu jako ideální a my se dozvíme proč. Co nám berou kalhoty? Kalhoty doléhají těsně na tělo i v oblasti rozkroku, tedy naše pohlavní orgány nemohou volně...

Vaginální napářka – a jak na ní?

Vaginální napářka, ženská bylinná napářka, v-steam, vaginal steaming, herbal steaming, yoni steam … jak si přejete 😉 Ale pořád jde jen a pouze o byliny-páru-lůno. Proč a jak si napářku provést a seznam bylinek vhodných k napařování. Uvažovala jsem trošku nad tím, proč napářka zažívá takový boom. Ve světě ten trend víceméně započala Gwyneth Paltrow někdy v roce 2016. Na této vlně se...